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「試験期間前、最終部活動」

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「はじめまーす、いくぜ、おし!」 この声出しが第一体育館に戻ってきた2月2日。コート練習は30分ぐらいだっただろうか。工事前に移動しておいた荷物を復元する作業が山積みで選手らもすんなり練習には入ることはできなかった。3日は1時間程度は練習できた。4日はお休み。そして5日は、「あれ?!予定表に6日まで練習ってあるけど、5日までじゃないか?!」顧問の頭も完全に抜けていることばかり。体育館復活と同時に、選手たちは定期考査(今年度最後)に向けて勉強期間に入るのだ。 今日は勉強期間前の最終練習。15時45分から18時半まで練習した。基礎練習から実践形式練習まで常に試合をイメージして取り組む選手たち。特に、1年生全体で練習を盛り上げようとする雰囲気作り、それを後押しするように細部にまでこだわって指示を出すキャプテン。これらの存在が今日は目立っていた。「明日から勉強期間だから今日頑張ろう!」ではなく、「今日は今日。明日は明日。」予測不能な先のことよりも、まずは1日1日を大切にするような姿勢が見受けられたことがとても素晴らしかった。 さて、勉強、バスケットボール、他のことにも注力してまたこのコートに戻ってこよう。仙台REDSに多幸あれ。 「おわりまーす、した!した!」 インスタグラムのフォローもお待ちしています!

「フィジカルテスティングとトレーニング」

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  1月29日(木)に 「 仙台たなか整形外科スポーツクリニック 」 より外部トレーナーさん2名を招いて、昨年末に実施したフィジカルテスティング(B.LEAGUEでも採用する選手の身体能力を測定するもの)の結果について、講習会を開催しました。トレーナーの吉田凜太朗さんと渋谷翔一朗さん(本校62回卒業生)、どうもありがとうございました。  講習会では、測定結果の報告、今後のトレーニング法として「ピラティス(体幹強化」を紹介されました。選手は測定結果を受けて高校総体までに何を目標にしてトレーニングを取り組んでいくのか話し合いをしました。その後、吉田トレーナーによる5種類のエクササイズを体験しました。 「エクササイズ指導中の吉田トレーナー」  次に、2月2日より本校第1体育館が使用再開です。トイレも綺麗になりました!改修前のトイレに思い入れがある卒業生(多分バスケ部だけ)も多いはず。今後もトイレ掃除と体育館清掃に気合いを入れて、トイレの神様に味方でいてもらえるように頑張ります。 「第1体育館男子トイレ」   インスタグラムのフォローもよろしくお願いします!

「県新人大会を終えて」

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  石巻市内で開催された県新人大会は、大会3日目第3試合、東北学院高等学校に敗れて全日程を終えました。以下はクォーター毎の得点結果です。※右が仙台高校  1クォーター 20 ー 15  2クォーター 19 ー 17  3クォーター 18 ー 15  4クォーター 25 ー  9               最終スコア:81ー58    選手、保護者の皆様、応援に駆けつけてくださった多くの人たちと一丸となて闘うことができたと思います。応援ありがとうございました。私学を相手にスポーツで対抗することは、公立高校として簡単なことではありませんが、何とかしてでも抗いたい、私学を超える存在になりたいという強い思いが今大会でも示すことができました。  仙台REDsはまた1段階成長しました。昨年では公式試合で絡むことがなかった選手が、試合の大事な場面でリバウンドやディフェンスを粘り強く頑張りました。2年生選手の中には精神的にも落ち着いたプレーや冷静な判断をしてプレーする選手も数名見られ、いよいよ最終学年へと進む準備が整いつつあるといったところです。  さて、選手が躍動した今大会にも課題がありました。昨年から新チームの特徴は3ポイントシュートとディフェンスで試合の流れを掴むことかなと感じます。しかし、外角シュートが外れた際のオフェンスリバウンドがなかなか取れません。また、ボールマンに対するプレッシャーディフェンスと素早いマークチェンジも課題です。これらのことが改善されると、これまで以上にチームらしさを出してバスケットボールをすることができるのではないかと思います。  最後に、寒い時期も残り2ヶ月ほどですね。桜の季節前に、仙台REDsは厳しいトレーニングと課題解決に向けた実践練習を経て、開花したいものです。仙台REDsに多幸あれ。